![Uredska stolica Porsche bijela](https://cdn.mobinterier.com/f/f905f6ac07e5a3b376787a178be784f8.image.198x297.jpg)
Uredske stolice
Sjedeći rad i slobodno vrijeme za računalom značajno utječu na stanje naše kralježnice. Pravilno odabrana uredska stolica u radnoj sobi/uredu pridonijet će ne samo pravilnom držanju, smanjenju bolova u leđima, već i povećanju radne učinkovitosti. Uredska stolica visoke kvalitete mora zadovoljiti širok raspon zahtjeva. Treba imati udobno sjedište, kvalitetan petokraki križ i postolje s odgovarajućim kotačima. Nadalje, podesivi nasloni za ruke, lumbalna potpora i anatomski naslon. Takva stolica će Vam dati garanciju da ćete sjediti dinamično, odnosno da ćete često mijenjati položaj tijela i nećete naprezati samo jednu skupinu mišića.
![Uredska stolica Porsche bijela](https://cdn.mobinterier.com/f/f905f6ac07e5a3b376787a178be784f8.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Vicky plava (plava)](https://cdn.mobinterier.com/4/4afeb029a91e56d54bf2b8d954d8391c.image.178x297.jpg)
![Uredska stolica Mantus](https://cdn.mobinterier.com/4/4212346daa34b8db1393703a67deb100.image.190x297.jpg)
![Uredska stolica Originale crna](https://cdn.mobinterier.com/6/65067acfd4bd44b86ca483687700fafc.image.186x297.jpg)
![Uredska stolica Andera plava (plava)](https://cdn.mobinterier.com/e/e2746365b9531e91c9faca68b0c6a850.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Atlas crna + siva (crna + siva)](https://cdn.mobinterier.com/c/c02702858cba7302a90810d91abfbb6e.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Tamera crna (crna)](https://cdn.mobinterier.com/9/9a38a7f7b1d816dd38ba2a27074ee4f1.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Terisa bijela (bijela)](https://cdn.mobinterier.com/0/0f9ca1f2d24f438cc9b96812f1da5eb0.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Ark crna](https://cdn.mobinterier.com/2/229d924c2dfb937ce49d6ba750c18e59.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Arrivata crna](https://cdn.mobinterier.com/5/543151ec0c8196ed8d72bab223186e58.image.198x297.jpg)
![Uredska stolica Bardsey](https://cdn.mobinterier.com/8/8fd83a37aa69e262b0e7e83bf1867ab0.image.173x297.jpg)
![Uredska stolica Buruk siva (siva)](https://cdn.mobinterier.com/a/a1b590d19fee5eebe090fd2dcdc144ee.image.198x297.jpg)
Pravilno sjedenje vrlo je važno kao preventiva kako se ne bi pojavili neugodni zdravstveni problemi. Ako vas boli vrat, peckaju leđa ili trnu noge, nešto nije u redu. Leđa moraju biti u stalnom kontaktu s naslonom koji vrši kontinuirani pritisak, a sjedalo ne smije pritiskati u ležišta koljena. Sjedište treba biti tvrđe, zaobljeno i anatomski oblikovano. Navlaka je jednostavna za održavanje i otporna na abraziju. Možete birati između tekstila, kože/eko kože ili mreže koja omogućuje izvrsnu ventilaciju. Tapeciranje je široko rasprostranjeno, posebno u velikim tvrtkama. Također nudi mnogo veći spektar boja i dekora. Sama konstrukcija stolice najčešće je izrađena od plastike (u ovom slučaju stolica je lakša, ali i manje izdržljiva i manje nosivosti), ili ima metalnu konstrukciju (stolica je čvršća, stabilnija, veće nosivost, ali je i teža).
Uredska stolica ili uredska fotelja? Razlika je u njihovoj konstrukciji. Stolice obično imaju više mogućnosti podešavanja. Lakše su i prozračnije. Fotelje su uglavnom masivnije, imaju širi i masivniji potporni dio te su na prvi pogled udobnije. Budući da imaju manje mogućnosti prilagodbe, zapravo ovisi o tome odgovara li dizajn stolice vašoj figuri.
Koju ćete uredsku stolicu odabrati ovisi i o broju sati koje provodite za radnim stolom.
Manje od 8 sati - ako ne planirate cijeli radni dan provesti na stolici ili ako tražite dizajnerski komad za svoj interijer, izgled i materijal presvlake za stolicu bit će Vam važniji kriterij.
8 sati - ako je stolica namijenjena klasičnom 8-satnom radnom vremenu, odaberite uredske stolice odgovarajućih ergonomskih karakteristika. Radije birajte između stolica s naslonima za ruke kako biste rasteretili ruke i kralježnicu. Podesivost visine i fleksibilan naslon za leđa također su važni. Izbjegavajte stolice koje ne pružaju nikakvu potporu za vaša leđa kada se naginje naprijed.
Više od 8 sati – ako sjedenje na stolici koristite u druge svrhe osim posla, npr. igranje računalnih igara vrijedno je ulaganja. Odaberite model koji Vam najviše odgovara u svim gore navedenim aspektima i tako spriječite preopterećenje kralježnice. Preporučamo da potražite modele koji imaju i naslon za glavu.
Moglo bi Vas zanimati:
Kako učinkovito opremiti ured?
Kako najpraktičnije opremiti ured u svom domu